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1、 月經(jīng)也叫女性月經(jīng)期。女性在月經(jīng)期,由于激素水平的變化,可能會出現(xiàn)水鈉潴留,導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)生理性水腫,導(dǎo)致女性體重輕微增加,但一般不會多到6斤,月經(jīng)期過后癥狀即可消失。女性體重增加可能是暴飲暴食或疾病引起的,需要科學(xué)減脂或治療原發(fā)病來改善癥狀。
2、 如果女性在經(jīng)期暴飲暴食、運(yùn)動過少,可能會因脂肪堆積而發(fā)胖,通常在經(jīng)期結(jié)束時也無法減肥。這時候就需要通過合理的運(yùn)動和適當(dāng)?shù)娘嬍硜頊p少體脂,從而達(dá)到減肥的效果。有些女性在月經(jīng)期腸胃不適,可能會導(dǎo)致便秘。糞便在體內(nèi)的堆積也可能導(dǎo)致體重增加??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甘油類藥物或促胃類藥物,促進(jìn)糞便排泄,有助于減肥。
3、 此外,如果體重增加明顯,或伴有經(jīng)期結(jié)束后無法消除的下肢水腫、心臟不適、頭暈頭痛等癥狀,則可能有腎臟疾病、腦部疾病或心臟病。心臟和腎臟功能異常、靜脈回流受阻、腎臟通透性降低和液體潴留可導(dǎo)致體重增加。此時建議患者及時就醫(yī),積極治療原發(fā)病,可以改善癥狀,減輕體重。
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