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1、 首先,注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,盡量不要吃太辛辣刺激的食物,主要是清淡的食物,膳食纖維多的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
2、 其次,多注意體育鍛煉,提高身體素質(zhì),改善生活方式,防止過度疲勞、過度失眠、焦慮,有助于改善胃腸功能。
3、 再次,鑒于藥物的對(duì)癥治療,臨床上常用雙歧桿菌膠囊,主要是調(diào)解腸道菌群,有助于改善胃腸蠕動(dòng)或胃腸消化功能障礙引起的腸易激、腹瀉、便秘。
4、 最后,還需要完善腸鏡和胃鏡檢查,進(jìn)一步排除其他可能的原因。如果有炎癥感染或潰瘍,需要進(jìn)行系統(tǒng)全面的治療。同時(shí),出于消化功能較差的考慮,應(yīng)給予中檔藥物,如蒲元和胃膠囊、氣滯胃痛顆粒等對(duì)癥支持治療。
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