導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,老放屁是什么原因引起的,老放屁是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、放屁是正常
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,老放屁是什么原因引起的,老放屁是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 放屁是正常的生理現(xiàn)象。每個(gè)人每天都會(huì)放屁,也就是胃腸道產(chǎn)生的氣體,隨著胃腸道的蠕動(dòng)排出體外時(shí)就是在放屁。但是如果一直放屁的話,會(huì)非常多,有時(shí)候可能會(huì)很臭,可能會(huì)比較尷尬。
2、 還要警惕是否有身體不適。比如首先要注意飲食以外的原因。最近是不是吃了太多容易產(chǎn)氣的食物,比如土豆,紅薯,淀粉含量高的豆制品?
3、 這些情況可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)生更多的氣體,所以放屁多。
4、 此外,還要考慮腸道內(nèi)環(huán)境是否受到了破壞,比如因?yàn)橄涣蓟蛘咭嫔鷾p少、有害菌增多,導(dǎo)致腸道內(nèi)環(huán)境失衡,會(huì)產(chǎn)生更多的氣體,比如硫化氫、氨氣等,會(huì)多放屁。
5、 而且有時(shí)候味道會(huì)更大。這時(shí)可以考慮清淡飲食,吃一些容易消化的食物,補(bǔ)充腸道益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草芽孢桿菌等。改善腸道內(nèi)環(huán)境。這種放屁的情況可能會(huì)緩解。
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標(biāo)簽: 老放屁是什么原因
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