導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期可以吃什么水果葡萄嗎,經(jīng)期可以吃什么水果最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期可以吃什么水果葡萄嗎,經(jīng)期可以吃什么水果最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:女性經(jīng)期可以吃水果,女性的子宮內(nèi)膜在經(jīng)期脫落,所以身體的免疫水平比較低。
2、可以通過吃水果來補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。
3、可以吃獼猴桃、橙子、火龍果、石榴、香蕉、葡萄、櫻桃、桃子等。
4、 盡量不要吃梨、西瓜、柚子等寒性水果,以免引起腹脹、胃寒、腹瀉等不適癥狀。
5、經(jīng)期除了吃水果,還要補(bǔ)充牛肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豬蹄、排骨等富含蛋白質(zhì)的食物。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 經(jīng)期可以吃什么水果最好
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!