血壓高怎么治療最好方法（血壓高怎么治療最好）

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1、如果臨床上患者血壓偏高，需要從兩方面入手。

2、第一個方面是通過飲食將鈉鹽的攝入量限制在6g/天以下，低鹽、低脂、低膽固醇。

3、同時，我們應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜，多運動，減少體內(nèi)脂肪含量。

4、 同時，做好戒煙限酒，保持平和的心態(tài)，避免緊張和焦慮。

5、第二個方面是用藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物控制血壓。

6、 常用藥物如利尿劑、受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶受體抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑等。

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