導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脖子后面頸椎疼怎么緩解,脖子后頸椎疼怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!頸后疼痛可
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脖子后面頸椎疼怎么緩解,脖子后頸椎疼怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
頸后疼痛可通過以下方法緩解:
1.讓頸部得到休息,避免頸部長期弓腰和長時間伏案工作,有利于頸部周圍肌肉的恢復,同時可以緩解頸椎的疼痛,可以進行適當?shù)念i部運動來緩解頸部;
二是口服用藥,可以口服抗炎鎮(zhèn)痛類藥物,如美洛昔康、塞來昔布和中成藥物,如頸復康顆粒,也可以口服舒肌類藥物,如乙哌立松片;
第三,也可以進行物理治療,如微波理療或遠紅外理療,對緩解頸部炎癥、緩解疼痛有很大幫助;
第四,可以進行局部針灸按摩,可以緩解頸部和頸椎的疼痛。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 脖子后頸椎疼怎么緩解
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