導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么是岔氣痛，什么是岔氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：呼吸也稱急性胸肋
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么是岔氣痛，什么是岔氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：呼吸也稱急性胸肋痛，常發(fā)生在劇烈運動后，如跑步、舉重、牽引、搬運重物、攀巖等。
2、過度或不當?shù)倪\動大多發(fā)生在右下肋。
3、常見癥狀為胸悶疼痛，疼痛面積大，疼痛不固定。
4、 深呼吸和咳嗽會加重疼痛，動作后可自然緩解。
5、緩慢呼吸、腹式呼吸和適度的腹部按摩可以加快緩解。
6、平時可以在運動前適當做一些熱身活動來放松肌肉，不要突然劇烈運動。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 什么是岔氣
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！