導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大腿筋疼吃什么藥好得快，大腿筋疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃一兩個(gè)月
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大腿筋疼吃什么藥好得快，大腿筋疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃一兩個(gè)月的鈣片，抽筋時(shí)及時(shí)按摩，用熱毛巾熱敷，多喝骨頭湯，睡前用溫水泡腳，平時(shí)多出去曬曬太陽。
2、如果睡覺時(shí)抽筋，每天做一次拉伸，平時(shí)注意腿部的冷暖。
3、平時(shí)多注意休息， 不要走得太多，以免造成腿部抽筋。
4、盡量不要提重物，不要長時(shí)間站立或行走，多吃水果和蔬菜。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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