糖尿病人可以吃水果（糖尿病人能吃木瓜嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃水果，糖尿病人能吃木瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 糖尿病患者會(huì)問，飲食控制期間，各種水果能不能吃？木瓜是非常好吃的熱帶水果，糖尿病人可以吃木瓜。西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鮮棗等水果都有不同的升糖指數(shù)，糖尿病人可以食用?；颊邞?yīng)該注意，

2、 首先，你要把血糖控制得相對(duì)平穩(wěn)，達(dá)標(biāo)后再吃水果，每次食用量一般不超過100g同時(shí)，建議在兩餐之間食用。不要在飯前或飯后立即吃水果。另外，盡量吃時(shí)令水果。各種水果都沒有明顯的降血糖作用，

3、 因此，合理吃水果不僅可以幫助人體增加營(yíng)養(yǎng)，還可以提高生活質(zhì)量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 糖尿病人能吃木瓜嗎