大家好,樂天來為大家解答以下的問題,左足跟痛是怎么回事,足跟痛是怎么回事很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 足跟痛是怎么回事?我媽58歲了。前陣子她早上起床總是抱怨左腳跟疼,但是做了一會運動就感覺好多了。發(fā)生了什么事?應該如何治療?a:根據你的簡單描述,你媽媽應該是腳后跟痛。
2、 足跟痛是老年人的常見病。雖然從外表看不紅不腫,但站立或行走時會產生針刺般的疼痛,給行動帶來極大不便。足跟痛的原因有很多,比如跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟腱腱炎、跟墊炎、跟骨骨折等等。
3、 當受寒濕之苦,長時間站立、長時間行走、跑步和在不平的路面上行走時,足跟部的肌腱和韌帶會慢性地、反復地受到損傷,出現無菌性炎癥、滲出、水腫、粘連或囊形成,局部壓力增大,出現疼痛和跛行。
4、 為什么老年人容易足跟痛?原因是人老了以后,足底筋膜開始發(fā)生退行性改變,構成足底筋膜的纖維組織逐漸失去彈性。如果長時間拉伸,會在足底筋膜的跟骨結節(jié)附著處造成慢性損傷。
5、 而且很難恢復到原來的結構,往往形成疤痕組織,使足底筋膜彈性變差,疼痛持續(xù)不緩解。如果附著在跟骨結節(jié)上的足底筋膜的創(chuàng)傷性炎癥反應長期存在,會刺激跟骨骨膜,引起骨質增生,形成鳥嘴狀骨刺。
6、 當腳承受重量時,骨刺會對足底軟組織造成機械壓迫和疼痛。骨刺形成后一般不會被吸收,但經過治療后,足跟痛的癥狀可以消除。臨床上常用的治療方法是:局部封閉:這是療效確切的最佳治療方法。
7、 可直接阻斷疼痛的神經傳導通路,改善局部血液循環(huán),促進炎性水腫的消散和吸收,從而達到疼痛康復的目的。理療:可進行理療、局部熱敷、醋離子透入療法。那么如何預防足跟痛呢?使用海綿鞋跟墊來減少鞋跟壓力,
8、 防止跟骨損傷。用溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎癥,緩解疼痛。老年人應防止過度負荷和勞累,包括控制體重和避免重體力活動。中老年人要注意補鈣,預防骨質疏松,經常做腳踏,增強足底腱膜的張力。
9、 增強其抗應變能力,減輕局部炎癥。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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