導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,怎樣預(yù)防糖尿病很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!在世界范圍內(nèi)
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,怎樣預(yù)防糖尿病很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
在世界范圍內(nèi),尤其是在中國,糖尿病已經(jīng)成為一種非傳染性疾病的流行性疾病。目前中國人口基數(shù)大。糖尿病的發(fā)病率在城市地區(qū)介于11%和12%之間,在糖尿病前期人群中約為40%至50%。
也就是說,目前糖尿病的絕對人數(shù)約為1.2億,糖尿病前期人口約為5-6億。因此,預(yù)防糖尿病尤為重要,具體預(yù)防方法如下:
1.建議有家族史的人選擇健康的生活方式,包括規(guī)律作息,少服有毒有害物質(zhì),少喝酒抽煙。
2.避免腹部肥胖,腹部肥胖有家族遺傳史,是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。通過調(diào)整生活方式可以有效預(yù)防和控制。
3、糖尿病的控制要從出生就做好,如巨大兒也是糖尿病的高危人群。
所以糖尿病的防治其實(shí)需要一個(gè)從很早到很晚的時(shí)期,糖尿病的防治其實(shí)是個(gè)人、家庭、社會(huì)包括國家的健康,需要共同努力。糖尿病涉及面廣,盡量避免高血糖帶來的不良后果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 怎樣預(yù)防糖尿病
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