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火麻油的功效與副作用（火麻油介紹 火麻油是什么）

2023-04-25 20:03:54 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，火麻油的功效與副作用，火麻油介紹 火麻油是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、麻油

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，火麻油的功效與副作用，火麻油介紹 火麻油是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 麻油是以火麻仁為原料制成的植物油，又名火麻仁或火麻仁，是臨床上常見的藥食兩用植物，也是?？拼舐榈母稍锍墒旃麑?。分布于東北、華北、華東、華南。有文獻提示，

2、 火麻仁富含不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑。其藥理作用涉及通便、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化和免疫調(diào)節(jié)。根據(jù)食物成分表，每100克火麻仁油含有約897千卡的能量和8.55毫克的維生素e。

3、 飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比例分別約為15%、40%和45%。

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