常吃葛根粉的好處（葛根粉什么時候吃效果最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，常吃葛根粉的好處，葛根粉什么時候吃效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 葛根粉是由葛根制成的粉末，具有一定的保健意義。廣泛用于醫(yī)藥，隨時都可以吃，和時間的關(guān)系不是很大。

2、 葛根粉是由中藥葛根制成的粉末。葛根粉具有清涼、清熱、開胃、利尿、解酒的作用。葛根粉含有多種氨基酸和微量元素，有防止復(fù)發(fā)的作用。葛根粉能生津止渴、抗病毒，對冠心病、頸椎病有一定療效。有些人用葛粉解酒，只有大量使用才會有效。如果是10g或者20g，其醒酒效果并不明顯。

3、 葛根粉不能與刺激性食物同食，如碳酸飲料、濃茶、濃咖啡和辛辣的辣椒、姜、蒜、韭菜等。也不能和羊肉、狗肉等高熱量的肉類一起吃，容易引起身體不適。

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