導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子吃多了會便秘嗎，吃柿子會便秘嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃柿子不會導(dǎo)致便
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子吃多了會便秘嗎，吃柿子會便秘嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃柿子不會導(dǎo)致便秘。
2、柿子富含果膠，是一種水溶性膳食纖維。
3、具有很好的通便作用，對緩解便秘、維持腸道菌群正常生長有很好的作用。
4、但不能空腹吃柿子，也不能和蟹、魚、蝦、紅薯等食物一起吃。
5、因為空腹和吃這些食物后，胃里的胃酸高，柿子含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸與鞣質(zhì)和果膠凝結(jié)，會形成胃石。
6、胃結(jié)石堵塞入口，可能引起梗阻和便秘。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃柿子會便秘嗎
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