導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，總感覺肚子里有氣是怎么回事，感覺肚子里有氣怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，總感覺肚子里有氣是怎么回事，感覺肚子里有氣怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 感覺胃里生氣與飲食、運(yùn)動(dòng)量太少、消化不良、胃腸功能紊亂有關(guān)。平時(shí)不太注意平衡。我吃了太多高蛋白高脂肪的食物。這些食物很難消化吸收，會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣，或者我吃了太多容易產(chǎn)生氣體的食物，比如豆類，紅薯，碳酸飲料，所以胃就生氣了。
2、 平時(shí)吃飽飯后立即靜坐或躺下，或者日常運(yùn)動(dòng)量過少導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢，影響消化吸收。食物在胃中難以消化，食物在胃中聚集造成上腹部脹滿。消化不良患者接受食物后，由于消化液不足，胃蠕動(dòng)緩慢，胃動(dòng)力不足，消化吸收困難，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體。胃腸功能紊亂的患者，由于胃腸蠕動(dòng)緩慢，消化吸收功能異常，會(huì)出現(xiàn)脹氣。
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標(biāo)簽： 感覺肚子里有氣怎么回事
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