骨盆后傾如何矯正（盆骨前傾的危害）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，骨盆后傾如何矯正，盆骨前傾的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：骨盆前傾是常見現(xiàn)象，但非常嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致人體比例失調(diào)、下半身肥胖、便秘、痛經(jīng)、腰痛等癥狀。

2、一般不會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，但可能會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂。

3、可以穿前高后低的鞋子，可以有效降低骨盆前傾的程度。

4、骨盆前傾的明顯癥狀是髖關(guān)節(jié)后凸，腰臀比和體重都在正常范圍，但是小腹還是向前突出，可以做一些訓(xùn)練來(lái)緩解骨盆前傾的情況。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 盆骨前傾的危害