導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天吃生花生有什么好處和壞處，每天吃生花生有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天吃生花生有什么好處和壞處，每天吃生花生有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 每天適當(dāng)吃生花生的好處：1。
2、能夠健脾養(yǎng)胃，因為從中醫(yī)食療的角度來說，生花生味甘性平，入脾經(jīng)。
3、對于脾虛、惡心、食欲不振、消化不良的人來說，每天適當(dāng)吃點生花生，對健脾養(yǎng)胃、改善消化有很好的好處。
4、2、能潤肺化痰，因為生花生也入肺經(jīng)。
5、對于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的人來說，每天吃生花生有很好的潤肺化痰的好處。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 每天吃生花生有什么好處
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