吃酵素梅拉肚子有血（吃酵素梅為什么拉肚子）

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1、 酵母梅由青梅和水果酶組成，含有低聚木糖、膳食纖維等。

2、酵母梅本身具有潤腸通便的作用，所以吃酵母梅可以促進(jìn)排泄，還可以潤腸調(diào)理，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保護(hù)胃腸壁。

3、但如果長期缺乏酶，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞代謝不暢，身體處于不健康狀態(tài)，體內(nèi)各種生化反應(yīng)無法正常進(jìn)行。

4、酵素具有調(diào)節(jié)酸堿平衡、改善腸道功能、緩解壓力的作用，對減肥、排毒、美容有明顯效果。

5、如果出現(xiàn)便秘癥狀，可以吃酵母梅子幫助排便，但長期服用會(huì)拉肚子。

6、如果腹瀉癥狀嚴(yán)重，腹瀉次數(shù)過多，應(yīng)停止服用酵母梅，到醫(yī)院診治。

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