導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，輕微閃腰一天能好嗎，輕度閃了腰一般要多久恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般情
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，輕微閃腰一天能好嗎，輕度閃了腰一般要多久恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 一般情況下，如果有輕微的腰部閃爍，1周左右可以逐漸恢復(fù)。
2、 閃腰也叫腰扭傷。腰扭傷后，容易造成腰部肌肉和韌帶的水腫和疼痛，會造成腰部活動受限。一般腰扭傷后，受傷組織水腫的高峰在72小時左右，之后逐漸消退吸收。2周左右，扭傷部位的腫脹會逐漸消退恢復(fù)，患者的腰疼也會逐漸緩解恢復(fù)。如果患者有輕度腰扭傷，可在扭傷后24小時內(nèi)冷敷，24小時后局部熱敷，或外敷活血膏，一般需要4-7天恢復(fù)。
3、 腰扭傷恢復(fù)期間，患者應(yīng)限制腰部的活動和腰部的負(fù)荷，以免加重扭傷組織的水腫，不利于恢復(fù)。
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