導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,血糖高能吃石榴嗎怎么調(diào)理好得快,血糖高能吃石榴嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、不
大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,血糖高能吃石榴嗎怎么調(diào)理好得快,血糖高能吃石榴嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、不推薦石榴。
2、石榴味甘,含葡萄糖高,容易升高血糖,導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
3、如果血糖控制順利,可以吃少量含糖量低的水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、柚子等,需要注意水果食用的量和時(shí)間。
4、水果應(yīng)該在兩餐之間吃,最好在下一餐前一小時(shí)吃。
5、而且吃水果后,要適當(dāng)減少主食量,防止血糖升高。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 血糖高能吃石榴嗎
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