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糖尿病能吃牛肉嗎每次吃多少合適（糖尿病能吃牛肉嗎）

2023-03-14 03:01:42 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃牛肉嗎每次吃多少合適，糖尿病能吃牛肉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃牛肉嗎每次吃多少合適，糖尿病能吃牛肉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病人可以吃牛肉。

2、牛肉里基本不含糖，主要是大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，吃了牛肉不會升高血糖。

3、還具有一定的促進腸道蠕動、緩解便秘、平衡血糖的作用。

4、平時可以選擇牛肉搭配其他蔬菜一起吃，這樣可以營養(yǎng)均衡，有效補充身體所需的多種微量元素。

5、煮牛肉時，最好選擇全熟的牛肉，防止寄生蟲侵入人體。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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