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糖尿病患者能吃麥片嗎(糖尿病患者能吃西紅柿嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病患者能吃麥片嗎,糖尿病患者能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、西紅柿

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病患者能吃麥片嗎,糖尿病患者能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 西紅柿含糖量不高,非常適合糖尿病患者和需要減肥的患者食用。

2、糖尿病飲食是糖尿病治療的基礎(chǔ),是合理均衡的飲食方案,需要糖尿病患者長(zhǎng)期堅(jiān)持。

3、糖尿病患者的飲食提倡多樣化。

4、西紅柿是營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,也可以當(dāng)水果吃。

5、西紅柿的含糖量在5%以下,屬于低糖蔬菜,糖尿病人可以無限量食用。

6、特別是對(duì)于血糖控制不理想的患者,可以用西紅柿、黃瓜等含糖量較低的蔬菜作為水果替代品。

7、需要注意的是,小番茄也就是圣女果的含糖量比普通番茄要高,所以要當(dāng)水果吃,食用量可以適當(dāng)減少。

8、另外,要在兩餐之間吃,比如早上10點(diǎn)到11點(diǎn),下午4點(diǎn)到5點(diǎn)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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