導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上睡不著覺(jué)有什么原因，晚上睡不著覺(jué)啥原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上睡不著覺(jué)有什么原因，晚上睡不著覺(jué)啥原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：現(xiàn)代生活方式多樣，壓力大，很多原因都會(huì)引起失眠，如精神緊張、白天睡眠過(guò)多、植物神經(jīng)紊亂等。
2、治療主要看是什么原因引起的。
3、如果是更年期女性，植物神經(jīng)紊亂的可能性較大，可能是激素分泌問(wèn)題引起的。
4、治療方法是給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和補(bǔ)充激素等。
5、精神壓力大，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)；白天睡眠過(guò)多導(dǎo)致晚上睡眠不好，可以減少白天的睡眠時(shí)間等等；失眠嚴(yán)重的話，加安眠藥。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 晚上睡不著覺(jué)啥原因
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