導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，李子降血糖嗎，李子血糖高能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、血糖高的人可以適當(dāng)吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，李子降血糖嗎，李子血糖高能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、血糖高的人可以適當(dāng)吃李子。
2、李子的糖指數(shù)低，富含維生素和礦物質(zhì)。
3、食用后不會(huì)明顯升高血糖，還能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，適合糖尿病人食用。
4、但高血糖患者最好在兩餐之間食用，不要飯后立即服用，以免引起餐后血糖升高。
5、一次不宜多吃，1-2個(gè)為宜。
6、梅子是酸性水果，脾胃虛寒者慎用。
7、血糖高還可以吃雪梨、柚子、獼猴桃、櫻桃等水果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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