導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃螃蟹嗎，孕期可以吃杏嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、杏子對牙齒不好，而
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃螃蟹嗎，孕期可以吃杏嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、杏子對牙齒不好，而且是熱性食物。
2、杏子吃多了容易上火，腸胃消化不好，盡量不吃。
3、孕期要特別注意合理膳食，均衡營養(yǎng)。
4、可以多吃高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜水果。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和一些微量元素以及富含鈣的食物，特別是在孕中期和孕晚期，可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。
6、另外，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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