脂肪肝不能吃什么食物列表（脂肪肝不能吃什么食物）

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1、 脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，主要來源于不合理的生活飲食習(xí)慣、缺乏體育鍛煉、肥胖、吸毒等。

2、 對(duì)于脂肪肝的治療，要改善基本的生活和飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，減少高脂肪、高熱量飲食的攝入。

3、 脂肪肝可能來自長(zhǎng)期大量飲酒。第一，你要及時(shí)戒酒。大量飲酒會(huì)加重脂肪肝。同時(shí)，減少高脂肪、高熱量飲食的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮等。其中含有膽固醇，以及油炸食品等。其中甘油三酯含量較高，可加重脂肪肝。另外，膨化食品和瓶裝飲料熱量高，成分復(fù)雜，不利于脂肪肝的恢復(fù)。至于脂肪肝，需要多鍛煉身體。經(jīng)過積極治療，脂肪肝是可以有效逆轉(zhuǎn)的。

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