懷孕初期能吃西紅柿嗎生的（懷孕初期能吃西紅柿嗎）

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懷孕初期可以吃西紅柿。有以下幾個(gè)方面：

1.西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素A、維生素B和維生素E，還有稀有微量元素和牛磺酸。這些微量元素對(duì)女性的健康和胎兒的發(fā)育非常重要。女性懷孕時(shí)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求很高。所以懷孕初期可以適當(dāng)吃一些維生素，及時(shí)儲(chǔ)備一些營(yíng)養(yǎng)。

2.懷孕初期，女性體內(nèi)會(huì)發(fā)生一個(gè)顯著的變化，體內(nèi)各種激素會(huì)有較大的波動(dòng)，比如甲狀腺激素、性激素、促卵泡激素等。這些激素還會(huì)間接影響女性的消化系統(tǒng)，導(dǎo)致厭食、惡心和嘔吐。西紅柿能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和胃酸、胃蛋白酶的分泌。所以在懷孕初期，適當(dāng)吃一些西紅柿可以增加食欲，促進(jìn)消化。

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