導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,晚上能吃水果黃瓜嗎,晚上能吃水果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:晚上可
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,晚上能吃水果黃瓜嗎,晚上能吃水果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:晚上可以吃水果。
2、吃水果可以代替晚餐。
3、可以吃一些低糖、低脂、膳食纖維豐富、飽腹感強(qiáng)、熱量低的水果,如蘋(píng)果、梨、橙子、草莓、櫻桃、瓜類(lèi)、火龍果等。
4、避免食用高熱量、難消化、糖分過(guò)高的水果,如榴蓮、芒果等。
5、還有盡量少吃酸味水果。
6、吃酸水果會(huì)加重腹部不適,影響休息。
7、建議患者合理飲食。
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