大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦能吃山藥嗎，孕婦能吃山藥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 孕期可以吃山藥，但不能吃太多。
2、山藥含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、山藥含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4、由于孕期黃體酮分泌過(guò)多，胃腸蠕動(dòng)變慢，容易出現(xiàn)便秘，所以吃山藥很有幫助，但孕期不宜吃太多山藥。
5、雖然少量山藥可以降血糖，但大量山藥可以升血糖。
6、因?yàn)樯剿幒写罅康矸?，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為糖分，所以孕期不宜吃太多山藥。
7、山藥吃多了，媽媽的血糖會(huì)升高，導(dǎo)致胎兒過(guò)大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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