導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃不好可以吃什么下飯的菜，胃不好可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃不好可以吃什么下飯的菜，胃不好可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：腸胃不好可以多吃黃色水果。
2、黃色水果類胡蘿卜素含量高，具有抗氧化作用。
3、比如芒果柿子、柑橘、西瓜、木瓜都含有豐富的番茄紅素，對腸胃很有幫助，干果類食物更是不可或缺。
4、比如核桃仁、開心果等。
5、干果中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，可以補充人體必需的不飽和脂肪酸。
6、還有天然維生素C的水果，如紅棗、山楂、獼猴桃、櫻桃、桂圓等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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