大家好，樂天來為大家解答以下的問題，枸杞和紅棗泡水喝有什么好處，枸杞和紅棗泡水喝有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 枸杞紅棗水喝，有滋陰益氣的功效。
2、而枸杞和大棗都是常見的食物，但都是藥食同源，都具有中藥的屬性，都有一定的藥理作用。
3、與枸杞、紅棗配伍。
4、枸杞屬于滋陰藥，紅棗屬于益氣藥。
5、枸杞主要作用于肝、肺、腎，養(yǎng)肺陰，滋補肝腎，明目。
6、大棗主要作用于脾胃腑臟，能促進脾胃運化水谷，生成氣血。
7、既能健脾胃，又能養(yǎng)血安神。
8、二者配伍，滋陰益氣，潤燥養(yǎng)血同用，可煎服。
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