導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,大姨媽來了可以喝紅茶嗎女生,大姨媽來了可以喝紅茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,大姨媽來了可以喝紅茶嗎女生,大姨媽來了可以喝紅茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 經(jīng)期不建議喝紅茶。
2、很多人喝了紅茶就睡不著,有興奮的作用。
3、在經(jīng)期,抵抗力相對下降,所以有些人在經(jīng)期會經(jīng)常感到疲倦,失眠。
4、如果再喝紅茶,會加重失眠和疲勞,所以不建議月經(jīng)期喝紅茶。
5、可以喝紅糖水,趁熱喝。
6、主要是紅糖水可以使經(jīng)血流動更加順暢,有緩解疲勞、補充能量、補血的作用。
7、所以每天喝一杯熱紅糖水對經(jīng)期女性大有好處,建議經(jīng)期適當(dāng)休息,不要太累。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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