導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血壓的人怎么控制血壓，高血壓患者如何控制血壓 高血壓控制血壓的方法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血壓的人怎么控制血壓，高血壓患者如何控制血壓 高血壓控制血壓的方法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 高血壓患者早期應(yīng)嚴(yán)格控制血壓。
2、第一階段是生活節(jié)奏的控制階段，如減肥節(jié)食，適量運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免劇烈活動(dòng)、過(guò)度勞累或精神壓力過(guò)大，保持心態(tài)平衡。
3、在藥物控制的第二階段，根據(jù)高血壓的分級(jí)、高血壓對(duì)靶器官的損害、高血壓發(fā)病時(shí)間的特點(diǎn)，按照長(zhǎng)期、聯(lián)合、小劑量的原則制定相應(yīng)的治療方案，定期服藥，使血壓保持在正常范圍內(nèi)。
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