導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，嬰兒最佳睡眠時(shí)間段生長(zhǎng)發(fā)育，嬰兒最佳睡眠時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、每個(gè)寶
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，嬰兒最佳睡眠時(shí)間段生長(zhǎng)發(fā)育，嬰兒最佳睡眠時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間不一樣，個(gè)體差異很大。
2、新生嬰兒睡眠時(shí)間為20-22小時(shí)，除了喂奶和排便。
3、隨著寶寶的發(fā)育，睡眠時(shí)間逐漸縮短。
4、一周后，寶寶每天睡18-20小時(shí)左右，1-4個(gè)月的寶寶每天睡14-16小時(shí)，5-12個(gè)月的寶寶每天睡12-16小時(shí)。
5、新生兒每天睡眠時(shí)間最好不少于11小時(shí)，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)充足的睡眠不僅能促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還能提高其智力和記憶力。
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