導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一斤肉要多少卡路里，一斤肉等于多少卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一斤肉要多少卡路里，一斤肉等于多少卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：一斤肉有多少熱量取決于肉的種類和位置。
2、比如同樣是豬肉，里脊肉的熱量會相對較低，牛肉的熱量通常會低于豬肉。
3、一些肉類，如雞胸肉，脂肪含量少，熱量低，蛋白質(zhì)含量高，是清潔蛋白質(zhì)的理想來源。
4、建議減肥期間吃。
5、如果是關于減肥過程中減掉的肉，那么身體每斤脂肪的熱量大約是7700大卡。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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