導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝增肌粉對腎有傷害?，吃了增肌粉對腎的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肌肉粉對腎
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝增肌粉對腎有傷害?，吃了增肌粉對腎的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肌肉粉對腎臟無害。
2、肌肉粉的主要成分是碳水化合物和蛋白質(zhì)，其中碳水化合物占70%，蛋白質(zhì)占30%。
3、負(fù)重運(yùn)動后，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物，可以增加肌肉含量。
4、運(yùn)動后及時(shí)補(bǔ)充肌肉粉，就像運(yùn)動后多吃牛肉、雞蛋和富含糖分的食物。
5、因?yàn)榈鞍踪|(zhì)和碳水化合物是人體每天需要的營養(yǎng)物質(zhì)，不會對腎臟造成傷害。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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