導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，天天喝豆?jié){會不會發(fā)胖，每天喝豆?jié){會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、每天喝豆?jié){
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，天天喝豆?jié){會不會發(fā)胖，每天喝豆?jié){會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、每天喝豆?jié){不一定會胖。
2、專業(yè)術語是體重增加。
3、體重增加的原因有很多。
4、首先是生理因素，比如暴飲暴食，特別是吃很多油炸食品，比如炸雞腿、薯條。
5、只是一些其他的垃圾食品。
6、再加上運動量少，精神壓力小，都會導致體重增加。
7、病理因素包括內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝性疾病，如肥胖、原發(fā)性皮質功能亢進、糖尿病長期使用胰島素、水鈉潴留等。
8、這些都會導致體重增加。
9、豆?jié){是優(yōu)質蛋白質。
10、每天喝豆?jié){，只要飲食合理，是不會胖的。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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