導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后尿失禁會自己恢復嗎，產(chǎn)后尿失禁會自愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦產(chǎn)后尿
大家好，來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后尿失禁會自己恢復嗎，產(chǎn)后尿失禁會自愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦產(chǎn)后尿失禁是一種常見的臨床現(xiàn)象，多發(fā)生于難產(chǎn)或產(chǎn)程過長的孕婦。
2、這種現(xiàn)象是因為孕婦的盆底肌肉在分娩的過程中會受到擠壓，尤其是難產(chǎn)的孕婦。
3、她的擠壓損傷會更重，導致盆底肌肉無力，從而引起尿失禁。
4、這種現(xiàn)象是可以自行修復的，只是修復時間有長有短，通過鍛煉盆底肌肉可以快速修復。
5、具體方法是孕婦早上起床可以做一套訓練，比如縮肛，數(shù)到2、3后放松肛門，再數(shù)到2、3后縮肛放松肛門，重復10次，中午和晚上做同樣的訓練。
6、通過這種訓練，可以增加盆底肌肉的力量，從而快速恢復和治愈尿失禁。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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