導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。夏季上火吃什么好得快，夏季上火怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認為，夏季是
大家好，來來為大家解答以上的問題。夏季上火吃什么好得快，夏季上火怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，夏季是一年中陽氣最盛的季節(jié)，屬火，主心。
2、表示夏季炎熱，高溫影響人體陰陽平衡。
3、所以人生氣了，容易情緒焦慮。
4、上火的情況時有發(fā)生。
5、中藥常用于清熱解毒、消炎瀉火，如銀翹散、龍膽瀉肝丸、牛黃解毒片等。
6、多喝水，多吃水果蔬菜，飲食清淡。
7、不要急躁，壓抑憤怒關(guān)火，這樣才能達到冷靜自然降溫的效果。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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