豬耳朵吃了有什么功效（豬耳朵吃了有什么好處）

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1、豬耳朵是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食品，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣離子、鐵離子等微量元素。

2、吃豬耳朵能有效補(bǔ)中，健脾開胃，改善氣血不足引起的全身無力和體虛，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

3、而且這種口香糖可以起到一定的美容養(yǎng)顏的作用。

4、豬耳朵中含有大量熱量，每百克豬耳朵中有234卡熱量，可以有效補(bǔ)充身體所需的能量。

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