來源：健康報
居家室內(nèi)“三不躲”
別往床下“躲” 以前人們認為鉆到床底下最安全，這種做法是以建筑物的天花板不會落下為前提，當建筑物的天花板因強烈地震發(fā)生倒塌時，這種方法就不可取了，因為掉落的天花板會將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中，后果將不堪設(shè)想。而且床底下“能躲不能逃”，因此并非最佳的躲藏之處。
別進衣柜“躲” 大衣柜雖然結(jié)實，但是重心太高容易傾斜，而且人一旦進入柜子里就會視野受阻，四肢受到束縛，同時造成的狹窄空間空氣稀薄，氧供不足而造成呼吸困難，不僅會錯過逃生時機，還不利于被救。
別靠窗邊“躲” 現(xiàn)在的建筑樓房一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚可以隔風隔雨，但不承重。地震時，一次震動來襲，先是縱波上下動，后是橫波左右晃。樓房常常是框架在，墻沒了，如果人們躲在窗戶下，很容易被甩出去。高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠離。
社區(qū)室外“三不躲”
別乘電梯“躲” 地震發(fā)生時，千萬不能使用電梯。因為地震后緊接著會停電，一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了。而且電梯間容易崩塌垮掉，導致電梯快速墜落，構(gòu)成次生災害。地震時電梯結(jié)構(gòu)整體性喪失，亦不利于呼救及救援。
別入車里“躲” 發(fā)生大地震時，如果你在駕車，汽車會像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛而引發(fā)交通事故。地震中，建筑物等倒塌將壓扁車輛，使車內(nèi)的人喪失逃生機會。同時，地震時災情復雜，可能引發(fā)汽車燃油著火。
別在樓旁“躲” 地震瞬間，房屋結(jié)構(gòu)發(fā)生破裂、毀損和扭曲，面臨余震、救援時擾動以及毗鄰建筑物二次倒塌，會對生命構(gòu)成威脅。地震時應盡量快速躲開建筑物，特別要遠離有玻璃幕墻的高大建筑。
戶外出行“三不躲”
別鉆橋下“躲” 地震對橋的橋臺、橋墩、橋梁、支座等結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的破壞不容小覷，切記一定不要進入橋梁、隧道、堤壩，尤其不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方，這些地方很容易在地震中發(fā)生塌陷。
別依電桿“躲” 地震躲避逃生時，千萬要避開危險物、高聳物或懸掛物，如電線桿、變壓器、廣告牌、街燈、物料堆放處、路燈、自動售貨機等，除直接倒塌傷人外，還可能出現(xiàn)觸電傷亡事件的發(fā)生。地震可導致電線零落，易引發(fā)火災。
別近山峭“躲” “地震—山崩—泥石流”是具有關(guān)聯(lián)的系列自然災害鏈，震區(qū)若在山區(qū)，可能發(fā)生大面積滑坡、崩塌、滾石、泥石流等。切記這些次生災害可當即發(fā)生，也可能過后發(fā)生，像山腳、陡崖和陡峭的山坡等便于集水、集物的地形切勿停留。
地震逃生“三間”
地震中正確躲避要把握“三間”原則：一是室內(nèi)三角避震空間，比如內(nèi)墻墻根、墻角、衛(wèi)生間等開間小的地方;二是戶外平面避震空間，比如應急避難場所、公園、操場等空曠開闊的地方;三是人體屈曲避震空間，比如采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手護頭頸、口眼微閉、用鼻呼吸的體位形成的自救空間。
標簽： 地震三間原則
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