懷孕了胃脹到生不如死（孕期胃脹氣難受怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕了胃脹到生不如死，孕期胃脹氣難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 孕婦在懷孕期間出現(xiàn)腹脹和腹部脹氣是一種常見(jiàn)的癥狀，主要是因?yàn)閼言衅陂g產(chǎn)生的這種激素使平滑肌松弛，減緩了胃中的蠕動(dòng)，導(dǎo)致脹氣食物潴留和腹脹。

2、同時(shí)，隨著孕期的延長(zhǎng)，腹部越大，越會(huì)壓迫胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能下降，食物排出變慢，從而導(dǎo)致脹氣。

3、還有就是便秘，對(duì)于一些孕期的孕婦來(lái)說(shuō)比較難受，也是腹部脹氣的原因之一。

4、一般孕婦在孕期不宜服用藥物，所以建議吃一些纖維素含量高的食物，如韭菜、芹菜，以及一些纖維素含量高的水果，可以有效緩解這種腹脹。

5、有一招，可以喝點(diǎn)這種白蘿卜水，對(duì)部分孕婦有非常好的效果，對(duì)脹氣和通便都有很好的效果。

6、另外，增加一些運(yùn)動(dòng)，通過(guò)散步，或者用手在胃部輕輕按摩，增加胃腸道的蠕動(dòng)，減緩其排氣。

7、如果效果不好，可以在醫(yī)學(xué)上加一些類(lèi)似乳酸菌的藥片，比較安全。

8、這種乳酸菌的藥物制劑可以調(diào)節(jié)胃腸道，達(dá)到這種通便的效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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