導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)能吃辣嗎,來月經(jīng)能吃山楂嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、山楂含有大量的維生
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)能吃辣嗎,來月經(jīng)能吃山楂嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、山楂含有大量的維生素C和維生素E,有開胃的作用,有助于促進胃腸蠕動。
2、月經(jīng)期間,因為體內(nèi)激素水平的變化,很容易引起食欲不佳的問題,所以這個時候吃山楂是合適的。
3、但是因為山楂對胃有一定的刺激,所以一定不能吃太多,或者可以將山楂用水煮,這樣山楂的寒性會降低很多,可以減少刺激性。
4、山楂這種食物還可以增強免疫力,所以在這個時期可以預防疾病。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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