導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重有哪些癥狀怎么調(diào)理，濕氣重有哪些癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重有哪些癥狀怎么調(diào)理，濕氣重有哪些癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：濕氣重的癥狀主要有以下幾種：1。
2、早上起來上廁所的時候，觀察大便。
3、如果大便粘粘的，粘在廁所墻上，一次也不會清理。
4、說明體內(nèi)有濕氣。
5、這時候要多吃五谷雜糧，幫助排除人體內(nèi)的濕氣。
6、2.如果身體感覺很重，像穿了件濕衣服，頭和身體都很重，人也懶得動。
7、你應該總是在這個時候做運動。
8、3.也可以通過看舌頭來判斷人體的濕氣情況。
9、如果舌苔粗厚，說明體內(nèi)有濕氣。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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