導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一個(gè)菠蘿的熱量是多少卡路里,一個(gè)菠蘿的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一個(gè)菠蘿的熱量是多少卡路里,一個(gè)菠蘿的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:菠蘿是一種熱帶水果,也叫鳳梨。
2、一個(gè)菠蘿重約500克,含熱量約200卡。
3、這是一種低熱量的食物。
4、營養(yǎng)豐富,味道鮮美。
5、含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素A、維生素B、蛋白酶、鈣離子、鐵離子等成分。
6、適量吃些菠蘿,不僅能清熱利濕,解毒消腫,還能促進(jìn)利尿。
7、還能促進(jìn)食欲,增加體內(nèi)消化液的分泌,具有減肥的功效。
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