導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，如何長(zhǎng)高方法19歲男生，如何長(zhǎng)高方法17歲很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：對(duì)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，如何長(zhǎng)高方法19歲男生，如何長(zhǎng)高方法17歲很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：對(duì)于17歲的青少年來(lái)說(shuō)，還是可以通過(guò)一些途徑達(dá)到增加身高的目的。
2、比如他們平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，大量的體育鍛煉會(huì)幫助他們?cè)黾由砀摺?/p>
3、其次，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如肉、蛋、奶等。
4、另外，在青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中，要注意口服鈣片，多吃富含鈣離子的食物。
5、日常生活中要保證每天有足夠的時(shí)間接受陽(yáng)光照射，有利于鈣的吸收。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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