高血壓喝什么茶最好西藏（高血壓喝什么茶最好）

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1、病情分析：高血壓患者注意喝茶。

2、一般來(lái)說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為年輕人高血壓容易肝陽(yáng)上亢，陰虛陽(yáng)亢，所以喝茶宜用綠茶，既能清心除煩，又能生津止渴。

3、綠茶中含有的茶多酚和其他成分也有助于降低血壓。

4、老年人，身體虛弱，特別是脾胃虛寒的高血壓患者，偏寒喝綠茶，適合喝紅茶等發(fā)酵茶，有和胃健脾的作用。

5、除了茶，還可以選擇一些常用的食材和中藥泡茶。

6、比如高血壓頭暈可以喝菊花茶決明子茶清肝明目。

7、高血壓導(dǎo)致胃口不好可以喝山楂茶健脾開胃。

8、夏天可以喝荷葉茶驅(qū)暑。

9、輕度水腫可以喝玉米須茶利尿消腫。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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