導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么計算標準體重公式女，怎么計算標準體重公式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、常用公
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么計算標準體重公式女，怎么計算標準體重公式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 常用公式：1。
2、身體質(zhì)量指數(shù)，身體質(zhì)量指數(shù)=體重(kg)/身高(m 2)，身體質(zhì)量指數(shù)在18.5-23.9范圍內(nèi)為正常，身體質(zhì)量指數(shù)在24.0-27.9范圍內(nèi)為超重，身體質(zhì)量指數(shù)大于等于28.0為肥胖。
3、然而，身體質(zhì)量指數(shù)無法準確描述身體脂肪的分布，如腹部分布的脂肪更多，大腿分布的脂肪更多或臀部分布的脂肪更多。
4、也無法區(qū)分脂肪和肌肉的含量。
5、如果一個人肌肉發(fā)達，可能會出現(xiàn)誤判。
6、2.理想體重，理想體重(kg)=身高(cm)-105或身高(cm)-1050.85(女)。
7、在這個范圍內(nèi)，10%為正常，超過理想體重10%-19.9%為超重，超過120%為肥胖。
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