導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊肚子上的皮,產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊肚子上的皮,產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、產(chǎn)后腹部松弛,仔細(xì)檢查是脂肪堆積下垂還是腹肌分離,明確腹壁松弛的原因。
2、如果是腹肌分離,應(yīng)盡早應(yīng)用腹帶。
3、腹帶過(guò)寬,解決不了松弛問(wèn)題,需要手術(shù)修復(fù)重塑。
4、如果是單純的脂肪堆積,調(diào)整控制飲食,做一些提肛提腹的運(yùn)動(dòng),腹直肌的肌肉收縮運(yùn)動(dòng),按摩腹部,針灸理療,都可以收緊產(chǎn)后的肚子。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!