導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。糖尿病人能吃胡蘿卜嗎請(qǐng)指教，糖尿病人能吃胡蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿
大家好，來來為大家解答以上的問題。糖尿病人能吃胡蘿卜嗎請(qǐng)指教，糖尿病人能吃胡蘿卜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 糖尿病患者可以食用胡蘿卜，糖尿病患者血糖的管理和控制至關(guān)重要，因?yàn)檠堑某掷m(xù)升高會(huì)導(dǎo)致糖尿病慢性并發(fā)癥，導(dǎo)致殘疾和死亡率增加。目前血糖的管理是基于“五駕馬車”的方法，其中生活方式干預(yù)是不可或缺的重要手段。生活方式干預(yù)包括飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2、 在飲食控制的基礎(chǔ)上，首先要控制每日總熱量的攝入，在此基礎(chǔ)上，要給患者補(bǔ)充三大營養(yǎng)素，飲食均衡，滿足愛糖者對(duì)微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充需求，多吃低鹽低油的高纖維食物，戒煙限酒，控制體重。為了保證控制總熱量，滿足飽腹感，建議吃低血糖指數(shù)的食物，包括胡蘿卜。胡蘿卜升糖指數(shù)低，含有胡蘿卜素，服用后可以補(bǔ)充維生素A。當(dāng)然，服用它們是適當(dāng)?shù)?，不能大量服用?
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